【食事】 朝 食パン、ナッツ 昼 ご飯、味噌汁(大根、春菊、玉ねぎ、油揚)、牛筋煮込み、焼鮭、サラダ(レタス、きゅうり、トマト) 夜 ご飯、味噌汁(大根、春菊、玉ねぎ、油揚)、牛筋煮込み、 薬 ルパフィン錠10mg 間食 卵ボーロ

アトピー性皮膚炎に良く効くという「豊富（とよとみ）温泉」に行ってきます！！ なかなか脱ステロイド後のアトピー性皮膚炎が良くなりません。3月1日から脱ステロイドを始めたので、今日で2か月ちょっとです。 3月中は痒みで夜も寝れないひどい状況でしたが…