ランニング日誌 2021年4月 【概要】 アトピー性皮膚炎の脱ステロイドにより2か月弱、ほぼベッドから出れない状況でしたが、2021年4月11日頃から少しずつリハビリを兼ねてのランニングを再開することができました。当面はタイムは気にせずに、ランニングがで…

アトピー性皮膚炎の日記 2021/4/29,4/30 2021/4/29 比較的よく寝ることができ、（22時就寝、1時と4時にかゆみで起きたものの、ちゃんとまたすぐに寝れた。8時頃まで寝れました。）朝も体調は安定していました。予定通り、実家から夫婦の家に移動しました。11…