アトピーと共生する【デュピクセント継続中】

アトピー性皮膚炎患者が、病状を安定させるための様々な試みを記録しています。2021年3月1日から脱ステロイドを開始し、6月23日にステロイド再開。6月11日よりデュピクセントを使用中。

豊富温泉湯治

【豊富温泉】写真まとめ

先々月にアトピー治療のための湯治で3週間滞在した、豊富温泉の写真を整理したので、アップします。 (関連記事) 豊富温泉のまとめ記事はこちら 豊富温泉滞在中の日記はこの日の投稿を初日として、滞在中は毎日日記を書いています。 豊富温泉でかかった費用…

【豊富温泉】体験記 ~20日間の湯治を振り返って~

私は2021年5月18日~6月5日まで、移動日含め20日間、アトピー性皮膚炎の治療のために、豊富温泉に湯治に行きました。 湯治から戻ってから3週間経過した今、改めて豊富温泉での湯治を振り返ってみたいと思います。 目次 1.豊富温泉とは 2.療養中の体調の…

豊富温泉湯治 費用まとめ

豊富温泉湯治 費用まとめ 2021年5月18日~6月6日まで、20日間、アトピーの改善として有名な北海道の豊富温泉に湯治に行ってきました。今日はその時にかかった費用についてまとめてみました。 ①宿泊費:50,500円(19泊) 10泊までは1泊2,750円(税込)×10泊=2…

豊富温泉湯治 17日目

豊富温泉湯治(17日目) 昨日は睡眠導入剤が良く効いてしっかり寝ることができました。しかしやはりかゆみは出ているようです。しっかり爪をやすりで削っているので、ひっかき傷は僅かでした。でもどうしても夜中のかゆみが減りません。これまでずっとよくな…

豊富温泉湯治 14日目

豊富温泉湯治(14日目) 【まとめ】 昨日はアレルギー剤のみ服用して睡眠。相変わらず4時まで寝れず痒みもあります。11時頃起床します。今日はふれあいセンターもコロナの影響で湯の杜ぼっけもお休みなので、どこにも行けずやることもありません。ですので一…

豊富温泉湯治 13日目

豊富温泉湯治(13日目) 【まとめ】 昨日は22時に別途に入り、眠気を感じましたが、やはり睡眠導入剤なしでは寝れなそうだったので、24時前に服用しました。一時間ほどして寝ることができました。一度4時過ぎに目覚めましたが、そのあとも何度か寝る起きるを…

豊富温泉湯治 12日目

豊富温泉湯治(12日目) 【まとめ】 やはり夜中に痒くなること、痒みのために寝れないという状況の改善がなかなか難しいです。落屑は止まっていますし、昼間のかゆみはステロイドを使い始める前より少し強いかな程度までコントロールすることができています…

豊富温泉湯治 中間報告

豊富温泉湯治 中間報告 5月18日に豊富温泉に来てからすでに11日が経過し、湯治生活も折り返し地点を過ぎています。そこで、今までの湯治生活の中での成果や気づきなどを、残りの湯治生活に生かすためにまとめておきたいと思います。 体調の推移 1日目~3日目…

豊富温泉湯治 11日目

豊富温泉湯治(11日目) 【まとめ】 昨日は睡眠導入剤(トリアゾラム0.25mg)と抗アレルギー剤(ルパフィン10mg)が良く効いたため、夜中のかゆみもそれほど強くなく、布団に入ったのが10時過ぎですが12時には寝ることができました。4時ごろと6時ごろにそれ…

豊富温泉湯治 10日目

豊富温泉湯治(10日目) 【まとめ】 23時から4時のかゆみが治まりません。昨日は今までよりもかゆみが強かったような気がします。かゆみを紛らわせるために携帯を見るか、睡眠をとれるように形態は触らないほうが良いのか、いっそ睡眠導入剤を毎日でも飲んで…

豊富温泉湯治 9日目

豊富温泉湯治(9日目) 【まとめ】 落屑の量が減ってきているように感じます。また、かゆみや軋みを全く意識しなくて済む時間が少し出てきました。風呂上りのかゆみや体を伸ばした時の軋み、ふとした時のかゆみや運動後の汗に反応してのかゆみ、保湿後しばら…

豊富温泉湯治 8日目

豊富温泉湯治(8日目) 【まとめ】 来た時よりも体調がよくなっているのは明らかです。とはいえ、まだまだ「夜寝れていない」「落屑がまだたくさんでる」「痒みも軋みもまだまだ正常レベルとは言えない」状況。来た時よりもよくなったことをもっと嚙み締める…

豊富温泉湯治 7日目

豊富温泉湯治(7日目) 体調は明らかに良くなっています。起きている間のかゆみのレベルが少なくなっており、軋みもすくなくなっています。ただ、落屑は相変わらず発生してます。昨日は22時に布団に入りましたが、結局まったく寝付けず、ずっとまとまった睡…

豊富温泉湯治 6日目

豊富温泉湯治(6日目) この日、明らかに体調がよくなっていることを感じることができました。 昨日は10時にベッドに入った後は携帯等は触らないつもりでしたが、すぐに痒みが出てしまったので、1時間半ぐらいは耐えたのですが、寝付けなかったので、気を紛…

豊富温泉湯治 5日目

豊富温泉湯治(5日目) 今朝は3か月ぶりに良く寝ることができたので、かなり気分も体調も良いです。相変わらず皮膚が弾力を失っているので、全身の軋みは強いのですが、痒みはなく、乾燥もやや少ないです。 9時にしっかり起床し、昨日作った野菜と鶏の煮物と…

豊富温泉湯治 4日目

豊富温泉湯治(4日目) 前日はまとまって寝ることはできませんでしたが、それでも細切れで睡眠はとれていると思うので、10時頃に起床しました。 体調はあまりよくありませんが、朝ご飯を食べようと思い、冷蔵庫の鶏手羽元をみると、腐ったようなにおいがして…

豊富温泉湯治 3日目

豊富温泉湯治(3日目) 昨日は2時半から5時、5時半から7時半と氷嚢を使わずにまとまって寝ることができたため、幾分すっきりしましたが、やはり寝ているときには掻いているようで、全身のひりひり感があります。ですが、皮膚への搔き傷にはなっていないよう…

豊富温泉湯治 2日目

豊富温泉湯治(2日目) 事前に調べていたことですが、豊富温泉湯治では最初の数日間は皮膚の状態が悪くなる方が多いようです。原因は乾燥によるものが多いとのことで私も例にもれず一日目の夜から強い乾燥に悩まされました。湯治の前から乾燥はとても強かっ…

豊富温泉湯治 0日目~1日目

豊富温泉到着!!(0日目) 丸一日をかけようやく豊富温泉の愉快宿にたどり着きました。 (移動については、次の記事を参考にしてください:豊富温泉湯治 移動日(0日目) - heparinoid’s blog) 受付では、宿の簡単な説明を受けました。掃除機とドライヤー…

豊富温泉湯治 移動日(0日目)

いざ豊富温泉へ!! 所用により、当初の予定より一日遅れましたが、2021年5月18日(火)、いよいよ豊富温泉へ行くことになりました!!ただし、時期が悪く緊急事態宣言発令中のため、稚内への直行便がなく、新千歳空港での乗り換えが必要になり、一日がかり…

アトピー性皮膚炎 豊富温泉 事前まとめ

アトピー性皮膚炎に良く効くという「豊富(とよとみ)温泉」に行ってきます!! なかなか脱ステロイド後のアトピー性皮膚炎が良くなりません。3月1日から脱ステロイドを始めたので、今日で2か月ちょっとです。 3月中は痒みで夜も寝れないひどい状況でしたが…