アトピー性皮膚炎の日記 2021/4/18

アトピー性皮膚炎の日記

2021/4/18

 

【状況】

昨日の夕方の体調不良を引きずり、久しぶりに終日体調不良。何もできない一日になった。昼ぐらいまでは痒み、それ以降は体を書いてしまったことと氷嚢をずっと体に当て続けたことによるだるさがあり夜までひたすら寝込む。夜になり少し回復してきて、父を迎えに行く。

【時系列とメモ】

～12時：起床。

12時：朝食兼昼食（ごはん、納豆、キャベツ、ニラ、卵、その他）

～18時：寝る

19時：夕食（忘れた）

～22時：父親を迎えに行く

23時：就寝